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Neuer Benutzer
 Zitat von hamby
obst geb ich dir recht aber
500g quark ham 25g kh  ...nicht unbedingt viel, da nimmste halt noch eine kapsel HCA dann passts
ähm, was sind HCA?
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Eisenbeißer/in
HCA ist eigentlich ein Gewürzextrakt aus der Pflanze Garcinia Gambogia, der eine sehr gute Modulation des Kohlenhydratstoffwechsels bewirkt. Über eine Modulation des ATP-Citrate Lyase Enzyms werden die verzehrten Kohlenhydrate weniger zu Fettsäuren und Cholesterol umgewandelt, sondern bleiben länger im Blutpool und werden verstärkt in die Glycogendepots der Muskulatur und der Leber eingespeichert. Das führt letztendlich zu vermindertem Körperfettaufbau und zu verbesserten Energielevels und optimalerem Muskelaufbau bzw. schnellerer Erholung vom Training.
Beim HCA werden die Kohlenhydrate aus Lebensmittel vermehrt in den ATP-Energiezyklus (mehr Leistungsbereitschaft, bessere Aufbauenergie) und in den Glycogendepots der Muskelzellen und der Leber eingelagert (bessere Erholung, besserer Aufbau), anstatt zu Fettsäuren umsynthetisiert und als Körperfett gespeichert.
gibts hier im shop oder auch für 12euro bei peak
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