Ich zitier dich mal ausm team-andro:
"Das Bodyweight-Workout und die Bezeichnungen für die Übungen entsprechen dem Basis-Ganzkörper-Workout von Fighterfitness". Auf Seite 7 schreibst du das ja auch. Außerdem habe ich nichts davon gesagt das du davor per Fighterfitness Methode trainiert hast, sondern das deine Gewichtszunahme, du nennst es Fresserei, plus dem JETZIGEN Bodyweight-Workout garnichts bringt. Was hast du somit für Kommentare erwartet?