Zitat Zitat von drace
Das ist nun mal so beim Kaffe erst macht er einen fit und nach ein paar minuten macht er einen mehr müde als zuvor. Gibt nur einen kurzen Leistungsschub.

Habe von meinem trainer gehört das Kaffe als doping zählt.
Das kommt wenn man Kaffe trinkt ohne was dazu zu essen. Dann werd ich nach 10min auch gleich tierisch müde. Zu ner Mahlzeit funktioniert das aber ganz okay...
Probier doch mal grünen Tee vorm Training, das bringt auch büsschen mehr Konzentration bild ich mir ein..