19 Jahre & 74kg, 1,82m, 6 Monate Training

[All Plex]

hi deem

hast du übersehen, dass es schon viele neue bilder gibt under nun schon
ca 1,5 jahre trainiert??
naja...man wirds dir nicht verübeln

[Deem]

hi deem

hast du übersehen, dass es schon viele neue bilder gibt under nun schon
ca 1,5 jahre trainiert??
naja...man wirds dir nicht verübeln

ja hab ich nachträglich gesehen ... bei der doppelbiceps muss man spannung auf den triceps geben ... anosnsten sieht es auch gut aus ... nur die Beine hinken immer noch etwas hinterher ... viel Erfolg weiterhin