Ja ich werde mittags auch mal eine Pizza essen, aber dennoch versuchen gesund und in Maßen zu essen. Denkst du denn das bringt was für mein Training? Sollte ich falls nachmittags nochmal Hunger aufkommt bis zum Abend warten oder lieber doch Vollkornbrote oder ähnliches essen? Und kann ich mit der Hilfe von Sport so mein KFA ein wenig senken?