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Thema: Sit Up Bank

Hybrid-Darstellung

  1. 09.05.2008, 23:45 #1
    Memoriez
    Memoriez ist offline
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    21.04.2008
    Beiträge
    168
    Sit-up bank...lol , kauf dir dazu noch ein paar leggins und nen hoola-hoop Reifen


    Man Jung du brauchst keine Bank..totale Geldverschwendung
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  2. 10.05.2008, 00:20 #2
    flesh_
    flesh_ ist offline
    75-kg-Experte/in Avatar von flesh_
    Registriert seit
    11.02.2008
    Beiträge
    270
    durch die Fixierung der Beine wird die Bauchmuskulatur entlastet und die Hüftbeuger kommen zu sehr zum Einsatz..... Crunches und Reverse Crunches sind der Weg zum Erfolg, so ne Bank brauch kein Mensch
    ZitierenZitieren
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