also vegetarier leben mit sicherheit aufgrund von fleischverzicht nicht ungesunder als fleischesser. wenn man sich ausgewogen ernährt kann man aus einer pflanzlichen ernährung alle erdenklichen nährstoffe beziehen....und das erst recht mit zuhilfenahme von milch und eierprodukten PUNKT.....

alles andere sind irgendwelche stammtisch-halbwahrheiten auf dem niveau von neanderthalern.
da hast du 100% recht