Hallo ,

Ich denke du musst dich entscheiden , entweder noch mehr abnehemen = die fettpolster weg oder aber muskeln aufbauen um ein bisschen form zu bekommen

Es ist uns leider nicht möglich Fett an gezielten stellen abzubauen ... Sonst würde ich auch nur am bauch abnehmen wollen
Ansonsten gute leistung mit der gewichtsreduktion...
Zu der Wurst ist zu sagen .. kommt drauf an was für eine Putenbrust kannste ohne bedenken auch 100-200g zum frühstück essen

mfg Toffa