Unter anderem habe ich es bei Ironsport.de gelesen, wo die Wichtigkeit des tiefen Absenkens gerade als Mythos und nicht nötig beschrieben wird. Analog dazu hab ich es auch im ein oder anderen Buch gelesen.

Aber sei's drum, ich werde es mal ein paar Wochen mit weniger Gewicht und vollem Bewegungsumfang probieren, mal schauen, ob es mich dann auch beim hohen Gewicht im oberen Bereich weiterbringt.