Zitat Zitat von steph.web
Ich würe auch die Kniebeuge gerne machen, aber in diesme Studio wo ich bin, gibt´s leider kein Powerrack. Das bedeutet ich kann nicht an die Grenzen gehen bei schweren Gewichten, was schon sehr schade ist, aber mein vernüftiger Verstand sagt mir, daß mian hier schon ein wenig Vorsicht wahren muß.
Dann würde ich eher das Studio wechseln.

Ohne Kniebeugen... neeeee

Egal wie ich diese Übung hasse, sie hat mir am meisten gebracht...(also eher eine HassLiebe... )


gruß
Krusch Lee