pre shakes nimmt man wenns geht auf leeren magen ... allerdings siehst du ja wie überteuert das zeug meist ist , versteckt hinter ganz tollen schlauen wörtern die der normalverbraucher nicht kennt

N.O. matrix 2:1
arginine alpha keto glutarate 2:1 3000 mg
citruline ethyl ester malaat 1000 mg
niacinamide 88 mg
ascorbinezuur 50 mg

klingt ja ziemlich beeinruckend... trotzdem kannste den identischen effekt wohl mit arginin creatin koffein und sonstigem selbst wesentlich günstiger herleiten
schau dich mal lieber nach purem arginin um
falls dich solch ein booster trotzdem reizt , du zu faul bist , bla oder einfach zu viel geld hast schwören sehr viele auf NO X-plode , kostet etwa genauso viel da haste aber denk ich die garantie dass es ein ordentlichen pump gibt