schwielen, fetzen, offene hände

[maphge]

wenn du willst das das an den händen erstmal heilt würd ich vorschlagen ne zeitlang handschuhe zu nehmen, so lange die gewichte das noch erlauben!

ansonsten natürlich kreide und nachm training fleißig mit entsprechender creme die hände eincremen!

[TobStar]

Hatte ich auch schon ab und zu dass die Schwielen aufreißen...ich denk mal da kannst du nix machen. KH mit Handschuhen geht nicht und bei KZ ziehts mir die Handschuhe bei hohem Gewicht auch runter. Wenn das bei dir jedes Mal passiert ist es natürlich echt ******* !!!

[Hiroshige]

Nimm doch so Schaumstofflappen.