Bald mit Training aufhören

[rosse123]

Hi,
da mein Vertrag im Fitnessstudio in ein paar Monaten ausläuft, wollte ich noch die letzte Zeit nutzen, um Muskeln zu tranieren, die ich zuhause nur schwer ausführen kann.
Habe dabei gedacht, dass ich nur Brust und Rücken trainiere.
Nun meine Frage ist: Bringt das was wenn ich 3x die Woche nur Rücken und Brust mache? Hatte vorher ein Ganzkörper-Plan.

mfg

[eRaSeR1337]

Hi,
da mein Vertrag im Fitnessstudio in ein paar Monaten ausläuft, wollte ich noch die letzte Zeit nutzen, um Muskeln zu tranieren, die ich zuhause nur schwer ausführen kann.
Habe dabei gedacht, dass ich nur Brust und Rücken trainiere.
Nun meine Frage ist: Bringt das was wenn ich 3x die Woche nur Rücken und Brust mache? Hatte vorher ein Ganzkörper-Plan.

mfg

Also so ein Plan ist PURER Quatsch !

da fehlen Ausserdem Beine

Trainier noch gscheit weiter !

Ausserdem wenn du noch was aufbauen willst dann bleib doch da bzw. wenn es dir da nicht gefällt melde dich woanders an bzw. richte dir daheim eines ein.

Motivation is doch noch bissl da

mfg

[WuzzlaKing]

Hi,
da mein Vertrag im Fitnessstudio in ein paar Monaten ausläuft, wollte ich noch die letzte Zeit nutzen, um Muskeln zu tranieren, die ich zuhause nur schwer ausführen kann.
Habe dabei gedacht, dass ich nur Brust und Rücken trainiere.
Nun meine Frage ist: Bringt das was wenn ich 3x die Woche nur Rücken und Brust mache? Hatte vorher ein Ganzkörper-Plan.

mfg

Wieso verlängerst du deinen Vertrag nicht einfach? Und nein es reicht nicht, wenn du zuhause nur Brust und Rücken trainierst.

[N3ckBr34k4]

Klasse Thread. Trainier am besten nur die 3 B´s. Brust, Bizeps, Bauch. Reicht vollkommen

[Camphari]

um ehrlich zu sein versteh ich die logik in der Frage nüscht.

[steve148]

Klasse Thread. Trainier am besten nur die 3 B´s. Brust, Bizeps, Bauch. Reicht vollkommen

10/10 ich brech weg

[-Valmont-]

Ich weiß ja nicht was dein Studio kostet, aber hast du mal geschaut, ob es in deiner Nähe ein günstigeres Studio gibt?

Eine andere Möglichkeit wäre, dass du dich mit ein paar Kumpels zusammentust und ihr einen Kellerraum umbaut zu einem kleinen Studio? Wenn man 3-5 Leute ist dann ist die Anschaffung auch nicht so teuer. Vielleicht hat der ein oder andere schon was daheim.

Falls du dann doch daheim alleine trainierst, dann muß ich dir sagen, dass ich daheim meist besser trainieren konnte als im Studio. Da kann ich meine Musik hören und auch voll aufdrehen und ich kann einfach in Ruhe trainieren.
Bei mir gab es nur das Platz Problem und deswegen konnte ich schwer Rücken trainieren.
Jetzt bin ich im MCFit und könnte manchmal dort die Leute grad .

[Mark83]

Ich weiß ja nicht was dein Studio kostet, aber hast du mal geschaut, ob es in deiner Nähe ein günstigeres Studio gibt?

ich weiß ja nicht was du sonst so machst, aber hast du mal probiert, einen thread zu lesen, bevor du postest?

[ThePump]

um Muskeln zu tranieren, die ich zuhause nur schwer ausführen kann.

Komisch, ich trainiere auch zu Hause und kann alle Übungen machen.

Richte Dich halt ein.

ThePump

[hengst82]

zu hause is eh am schönsten