braten mit öl

[Kurgebeat]

Ich bentze Sonnenblumenöl! Schmeckt man nicht raus und ist von der wertigkeit ok! Finde es quatsch auf öl zu verzichten! Mache mir auch immer Raps oder Diestelöl in den Quark um meinen Fettbedarf zu decken!

Liebe Grüße

sonneblumenöl hat zuviel gesättigte fette, imo...


ich verwende gern olivenöl, in der diät eigentlich backspray (hat kein fett)