Ich habe diese Stange zum Rack: http://www.nicos-fitnessworld.de/pro...8380204ad7e3aa

Die dort angegebene Abmessung stimmt allerings nicht ganz. Das Innenmaß ist 3cm länger (was sehr angenehm ist). Die Scheibenaufnahme jeweils 1,5cm kürzer, also nur je 23,5cm. Mt den Scheiben, die ich habe passen so 170kg drauf. Reicht. Brauche diese Stange nur zum Drücken.

Zum Kreuzheben, Rudern habe ich eine 160er-Stange, bei der ich aber die Scheibenaufnahmelänge verstellen kann. Passen dann 210kg drauf. Das reicht ebenfalls.

100kg Gewichte: http://www.megafitness-shop.info/pro...eilspaket.html
Zzgl. 16,90€ Versandkosten.

TP