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Thema: Mein Trainingsplan -> Helft mir ihn zu verbessern!

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20.08.2008, 13:53 #11
DerMaaax

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05.08.2008

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327
Zitat von ThePump

Die unzureichende Bein-Periodisierung ist mir auch aufgefallen. Sonst passt es mMn.

TP

Hast n anderen Vorschlag, wie es besser aussehen würde?
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