Training im Urlaub

[stocki72]

Ich würde dir empfehlen, deinem Körper und dir ruhig die Woche Urlaub zu gönnen und die Erholung zu nutzen um anschließend wieder voll loszulegen.

[Sasin]

mach urlaub man

ne woche pause ist oftmals auch förderlich

[DerMaaax]

Ich würde dir empfehlen, deinem Körper und dir ruhig die Woche Urlaub zu gönnen und die Erholung zu nutzen um anschließend wieder voll loszulegen.

Kann ich mich echt nur anschließen, dein Körper wird sich freuen über ne Woche ohne Training. Nach der Woche wirst richtig merken wie dein Körper die lange Ruhephase genutzt hat und du ordentlich loslegen kannst.