Metabole- und Anabole Diät

[Rektus]

allerdings sprechen einen Typen auch eher auf metabol an -> ausprobieren bzw. auch mal abwechseln um den Stoffwechsel ständig neue Motivation zu geben sich nicht runterzuschrauben!

gibt auch eine Diät wo nur KHs gegessen werden und viele haben Erfolg damit. Ausserdem wurde durch Studien bewiesen, dass der Abbau der Muskulatur dabei auch nicht höher ist, als bei der anabolen Diät - wichtig ist einfach immer hart weitertrainieren bei dezentem Kcal-Defizit!

Voooorsicht, sowas darfst Du hier nicht mehr posten. Die Energiebilanz wurde als Maßstab fürs Abnehmen längst offiziell außerkraft gesetzt, nur Kohlenhydrate sind ganz böse, erst recht nach dem Frühstück...

[Camphari]

Voooorsicht, sowas darfst Du hier nicht mehr posten. Die Energiebilanz wurde als Maßstab fürs Abnehmen längst offiziell außerkraft gesetzt, nur Kohlenhydrate sind ganz böse, erst recht nach dem Frühstück...

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bist der erste der hier schreibt, dass die Energiebilanz nichts mit Abnehmen zu tun hat..

[Rektus]

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bist der erste der hier schreibt, dass die Energiebilanz nichts mit Abnehmen zu tun hat..

==> Übertreibung als Stilmittel der Ironie ?!?
Es kommt mir hier zumindest so vor, als würde die Bedeutung der Kohlenhydrate beim Abnehmen über die der Energiebilanz gestellt...

[Camphari]

==> Übertreibung als Stilmittel der Ironie ?!?
Es kommt mir hier zumindest so vor, als würde die Bedeutung der Kohlenhydrate beim Abnehmen über die der Energiebilanz gestellt...

ahso! *lichtaufgeht*
dann bin ich ja beruhigt.

somit sind wir einer Meinung