Ergebnis 1 bis 10 von 10

Hybrid-Darstellung

  1. 22.10.2008, 21:57 #1
    dennis79
    dennis79 ist offline
    BB-Schwergewicht Avatar von dennis79
    Registriert seit
    19.10.2004
    Beiträge
    6.304
    Zitat Zitat von mrz
    Dips gehn nich, da ich warscheinlich 2x in der Woche im HomeGym trainieren werde und da nur Kniebeugenständer, Bänke, Kurzhanteln, Olympiastangen und ne Klimmzugstange anzufinden sind. 1x in der Woche trainier ich dann bei mir im Studio. Wobei das Homegym das bessere Equip hat
    Dann mach doch Kurzhantelschrägbank statt Military Press.
    Nicht das der Eindruck entsteht ich hätte etwas gegen diese Übung, aber mit MP sind die Pecs halt nicht wirklich dabei...
    "We are all worms, but I do believe that I am a glow-worm."
    - Winston Churchill
    ZitierenZitieren
  2. 23.10.2008, 07:48 #2
    mrz
    mrz ist offline
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    06.03.2008
    Beiträge
    415
    Hab für KH Schrägbank keinen 5RM Wert und ich wollt jetzt beim Dekonditionieren keinen Maxsatz ausprobiern
    ZitierenZitieren
  3. 23.10.2008, 20:14 #3
    dennis79
    dennis79 ist offline
    BB-Schwergewicht Avatar von dennis79
    Registriert seit
    19.10.2004
    Beiträge
    6.304
    Zitat Zitat von mrz
    Hab für KH Schrägbank keinen 5RM Wert und ich wollt jetzt beim Dekonditionieren keinen Maxsatz ausprobiern
    Dann schätz einfach, wir sind ja hier nicht in der Gehirnchirurgie. Wenn du daneben liegst, kannst du das im Clusterstil locker ausgleichen.
    "We are all worms, but I do believe that I am a glow-worm."
    - Winston Churchill
    ZitierenZitieren
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Cluster vs Classic
    Von PiratenGuidoPowerplay im Forum HST Training
    Antworten: 7
    Letzter Beitrag: 29.11.2005, 12:05
  2. Mix aus Classic und Cluster
    Von xyzI im Forum HST Training
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 28.05.2005, 14:40
  3. HST Classic --> HST Cluster
    Von Futhel im Forum HST Training
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 03.04.2005, 21:54
  4. HST-Classic, wann Zyklus abbrechen?
    Von murphy232 im Forum HST Training
    Antworten: 5
    Letzter Beitrag: 05.12.2004, 00:55
  5. Frage zu HST-Classic/Cluster
    Von Shitbox im Forum HST Training
    Antworten: 11
    Letzter Beitrag: 29.09.2004, 15:18

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf
exklusive Angebote
Produktneuheiten
Rabattaktionen
News & Trends
Gewinnspiele