Süßigkeit anstatt KH nach dem Training?

**JudgeMe** · 03.11.2008, 16:16

ähm nochmals auf die erdnüsse zurück zu kommen.

ich esse jeden tag 100g erdnüsse geröstet (Ohne Öl).

was ist der nachteil durch das rösten geht da der eiweißgehalt flöten oder was?

Rektus · 03.11.2008, 16:22

Zitat von JudgeMe

ähm nochmals auf die erdnüsse zurück zu kommen.

ich esse jeden tag 100g erdnüsse geröstet (Ohne Öl).

was ist der nachteil durch das rösten geht da der eiweißgehalt flöten oder was?

Mach Dir keine Gedanken, geröstet ist o.k., und wenn Du ansonsten nicht zu viel Salz ist, stellt das auch kein Problem dar, ansonsten schmecken die gerösteten ungesalzenen m.E. auch verdammt gut.
Davon ab: Ungeröstete Erdnüsse sind einfach ungenießbar, wie rohe Ersen oder Linsen, grausig...

**pmx-berlin** · 20.04.2010, 12:17

Gummibärchen nach dem Training müssten ja dann völlig in Ordnung sein, oder? #popcorn

Rektus · 20.04.2010, 12:40

Jetzt wird wieder überdeutlich, warum dieser thread seit 2008 inaktiv war. Danke fürs Wiederaufwärmen...

**pmx-berlin** · 20.04.2010, 14:03

Meine Frage war durchaus ernst gemeint

Im Übrigen wird hier immer nach der Suchfunktion geschrien (zu Recht). Dass man dadurch alte Beiträge aus der Mottenkiste nach oben zieht, liegt ja irgendwie in der Natur der Sache...

Rektus · 20.04.2010, 16:35

Zitat von pmx-berlin

Meine Frage war durchaus ernst gemeint

Im Übrigen wird hier immer nach der Suchfunktion geschrien (zu Recht). Dass man dadurch alte Beiträge aus der Mottenkiste nach oben zieht, liegt ja irgendwie in der Natur der Sache...

http://www.haribo.com/planet/de/info...aucherinfo.php

Suchfunktion ( Szene/Google ) + Logik hätten hier ausgereicht, auch ohne weitere Frage. Gummibärchen = hauptsächlich Einfachzucker, und wie es sich mit Einfachzucker in der PWN verhält, dazu findet man hier gefühlte 100 posts. Was gibt es da noch zu klären ?

Sonst haben wir hier bald noch 100 posts der Marke "Und wie ist das bei Weingummischuhen ?" / "Und wie ist das bei Lakritz ?" / "Und wie ist das bei Joghurt-Gums ?"

Einfach mal auf die Packung gucken und/oder googeln und Ihr habt selbst die Antwort...