Danke für die vielen Antworten. Ich lasse bei KH Rudern den Rücken komischerweise gerade, bei LH Rudern nur sehr schwer in den letzten Wiederholungen. Auch versuche ich immer schwung zu holen, was ich bei KH Rudern unterlasse. Deshalb ist die Übung für mich wahrscheinlich auch effektiver.
Was aber auch nicht schlecht ist, ist rudern am Kabelzug
Ach wie freu ich mich nach 2 Wochen Trainingspause wieder drauf