Gainer mit Hafer statt Malto/Dextro - was ist davon zu halten?

[henni123]

Selbermixxen ist vom Preis her nicht zu schlagen.
5kg Haferflocken 5 Euro
2kg billiges MKP 20 Euro

7kg bester Weight Gainer

[Juju90210]

Selbermixxen ist vom Preis her nicht zu schlagen.
5kg Haferflocken 5 Euro
2kg billiges MKP 20 Euro

7kg bester Weight Gainer

Jopp^^ Ich nehm aber schon etwas teures Whey/Soja Iso Prot.
Außerdem kommen noch ein paar hundert Gramm Nüsse/Kerne dazu.

5kg Haferflocken
3kg Whey ISO/Soja ISO
500g "Vital Nuss und Kerne Mix"

ca. 60€ für 8,5kg Über-Gainer^^

[M.T Iron]

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