Zitat Zitat von henni123
Selbermixxen ist vom Preis her nicht zu schlagen.
5kg Haferflocken 5 Euro
2kg billiges MKP 20 Euro

7kg bester Weight Gainer
Jopp^^ Ich nehm aber schon etwas teures Whey/Soja Iso Prot.
Außerdem kommen noch ein paar hundert Gramm Nüsse/Kerne dazu.

5kg Haferflocken
3kg Whey ISO/Soja ISO
500g "Vital Nuss und Kerne Mix"

ca. 60€ für 8,5kg Über-Gainer^^