nach 43 sehen die arme nich grad aus find ich , trotzdem gefällt mir der oberkörper sehr gut , wie gesagt ich fänd etwas mehr masse besser aber das scheint ja nich so dein ziel zu sein

hättest du mal 9 jahre lang konsequent beine trainiert hätte das ganze sicher ganz anders ausgesehen, schade drum vllt fängst du damit ja mal an