Zitat Zitat von The Wicker Man
warum willst du bis zum Muskelversagen trainieren, erklär mir das bitte. Wie lange trainierst du schon, wie sieht dein Plan aus?

Und falls du nicht bis zum MV trainierst, sollte es kein Problem darstellen.
Es muss nicht bis zum MV hab ich das gesagt 1.5 jahre 3ersplit