Gut beobachtet![]()
Aber ich habe auch noch ein „echtes“ Bank zum Drücken.
Es steht jedoch in der Ecke wo noch viel Zeug rumliegt vom Umzug, wollte es daher nicht unbedingt abfotografieren. Es ist aber teilweise auf Bild1 und Bild2 unten zu erkennen.
Die geführte Drückerbank habe ich eigentlich für Kniebeugen gekauft. Nehme aber natürlich auch mal für Bankdrücken her.
Die komische Brustmaschine ist zwar auch für Butterflyübungen, aber ich benutze hauptsächlich den Seilzug für Lat und Trizeps.
Ja, ich habe sogar 15Kg Gewichte.Und auch einige 5Kg Gewichte. Aber 10Kg habe ich wirklich keine momentan, der Lieferant hatte grad keine (aus Gummi) auf Lager wo ich sie bestellt habe.
Aber ich weiß schon, Du meintest das ich max. keine 10Kg Scheiben habe![]()
Ach ja, geführte Drückerbank, dem nehme ich auch noch für Wadentraining her. In verbindung mit dem selbstgebastelten Holzkonstruktion (Bild 2 - unten Rechts)







Und auch einige 5Kg Gewichte. Aber 10Kg habe ich wirklich keine momentan, der Lieferant hatte grad keine (aus Gummi) auf Lager wo ich sie bestellt habe.
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