Hmmm hört sich ja ziemlich gut an was ihr so schreibt. Bin nach seit einer gewissen "rummprobier" Zeit was Supps angeht ziemlich konservativ und hab seitdem nur noch Whey und Crea genommen. Aber dieses Beta Alanin scheint ja wirklich ein Versuch wert zu sein...und ihr seid sicher dass es also nicht nur vom Creatin kommt??