10% KFA ohne ein Diät?

[Sasin]

klar gibts n haufen die so aussehen allerdings haben die auch oft 60kg auf 1,80 ^^

dünne menschen haben doch generell niedrigen KFA oder bezieht sich deine frage auf durchtrainierte leute? ansonsten haben die meisten ja wohl kaum muskelmasse

[Playa111]

klar gibts n haufen die so aussehen allerdings haben die auch oft 60kg auf 1,80 ^^

dünne menschen haben doch generell niedrigen KFA oder bezieht sich deine frage auf durchtrainierte leute? ansonsten haben die meisten ja wohl kaum muskelmasse

Dünn kan man nicht sagen. Er ist durchtrainiert. Macht ja auch seit ca. 3 Jahren BB. Die Bauchmuskeln sind bei ihm gut erkenn bar, aber Nachteil bei ihm ist, mit Pullie sieht man ihn kaum, zu wenig Masse.=) Sowas finde ich auch nciht gut. =)