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Eisenbeißer/in
Also mir sind da zu viele KHs drin
Und was ist das mit den light-Getränken? Die Kalorien haste nicht beachtet. Was verstehst du denn unter light Getränken? Cola light ?
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Also die Kh halte ich nur an Trainigstagen si hoch. An freien Tagen nehme ich unter 100g Kh zu mir.
Ja, mit light- Getränken meine ich Cola light, Fanta Zero, Sprite Zero etc.
Alle haben quasi die Nährwerte von Wasser
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light getränke sind aber kein Wasserersatz!!!Ab und zu ne Flasche ist ok,aber statt Wasser.hmmmm
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Ich sehe sie ja auch nicht als Ersatz an.
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