@ Sasin

schonmal mit Bandagen gebeugt ???

Geben dem Knie wenn du man sie gut wickelt einen sehr guten halt wie ich finde. Nutze sie oft bei den 20er Kniebeugen und max. Versuchen, da ich dort v.a. die Belastung für die Kniegelenke als sehr stark empfinde. Wenn du sowieso schon Probleme mit dem Beugen hast aufgrund von Athrose, dann würd ich sie dauerhaft verwenden.