ich glaube das "manche lernens eifnach nie" war wohl eher auf dein zartes alter bezogen

ich hoffe mal du lässt jetzt die finger davon , stoffen ist so ein teufelskreis... wenn man aufhört leiden die ergebnisse drunter , wenn man verletzt / krank ist hat man probleme muskelmasse zu halten und so weiter , die meisten NW solltest du ja sowieso kennen aber mich würds persönlich nerven wenn die leute mich damit in verbindung bringen würden , du weisst ja genau wie das ist "was der stofft ? das ja dann nix tolles"

hab meine meinung nun dazu gesagt , finger weg vom stoff und sauber aufbauen , du scheinst eine super genetik zu haben!

und jetz poste mehr bilder