Muskelspinne`s entwicklung !

[Cogitoo]

Umfänge schreibe ich die nächsten Tage mal,
bin aber schon immer so gewesen das ich nen starken knochenbau habe und auch zu wassereinlagerung neige, evtl kommt es auf den Bildern auch nicht so rüber, aber nen halbes hemd bin ich auf keinen fall, meine 95 kg sieht man mir eigentlich auch an, bilder täuschen leider immer enorm m.M.n, nur leider fehlen die Muskeln am Oberkörper, habe nen relativ guten Unterkörper m.M also 44,5cm Waden und Oberschenkel sind auch relativ dick und auch massiv !

Du hattest das Abnehmen doch schon mit Photostory hier und bei Andro beschrieben, wieso jetzt der neue Account? was war Dein Alter user?

Habe nur noch in Erinnerung, dass Du damals nach dem Abnehmen ne Kur starten wolltest und dies auch dokumentieren wolltest.

Abnehmen sieht gut aus. Es wird aber auch deutlich, dass es ein weiter Weg von dick zu muskelbepackt ist.

[muskelspinne89]

älöälöälöälöälöälö

[Held vom Erdbeerfeld]

danke Cogitoo.

[Jason007]

Richtig genial. Wie so ein Training auch das Gesicht verändert - Wahnsinn. Viel maskulinere Gesichtszüge.