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Der Schmerz hat sich auch auf den Ruhezustand und auf Bewegungen im Alltag ausgebreitet. Es wird nicht besser. Weis nicht weiter....
Was habe ich bisher unternommen?
1. Seit 7 Wochen trainiere ich schon nichts mehr mit Armbeteiligung zwecks Schmerzen, nur Bauch, Beine, Schultermaschine, Butterfly, Rückenstrecker usw.
2. Ultraschall bei Physiotherapie gemacht - sticht danach mehr schmerzhaft im Ellenbogen als vorher
3. Beim Orthopäden bzw. Unfallchirug gewesen, 14 Tage Dicloflenac genommen 100mg/Tag --> keine Besserung
Voltaren gesalbt --> keine Besserung
Bandage verschreiben lassen --> keine Besserung
Hab jetzt eine MRT-Überweisung bekommen:
Abklärung Sehnen- bzw Kapselläsionen
Was kann ich denn noch tun, wie soll ich mich verhalten?
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