Zitat Zitat von JPMorgan
Brust habe ich auf der Bank mit 35 Kilo angefangen und Drück mich jetzt (nach 5 Monaten immernoch bei 40 bis 45 Kilo rum)
Nach 5 Monaten gerade mal 10kg gesteigert ist wirklich wenig, behaupte ich mal. Ich hab mit 30 angefangen und nehme nun 50 im Satz, trainiere ungefähr seit Anfang diesen Monats.