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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    23.04.2009
    Beiträge
    306
    Ja ! versuch bewusst anch hinten zu beugen. soll heißen: du streckst zuerst bei der Bewegung deinen Hintern anch hintern.. Es wird immer gesagt je schwuler es aussieht, desto besser
    Also keine Hemmung :P Und dann wird wahrscheinlich auch dein Rücken gerader beliben. Probier das umzusetzten und stell nochein Video rein.

    edit: du kannst die Beine ruhig ein bisschen weiter als Schulterbreit auseinander strellen. sah für miene Begriffe etwas dicht beieinander aus. dann hast du acuh nen festeren Stand. Füße darfst du sogar ein ganz kleines bisschen nach außen drehen, müssen miener Meinung anch nciht komplett parallel sein

  2. #2
    Discopumper/in
    Registriert seit
    20.05.2009
    Beiträge
    112
    danke für die bewertung ....

    gibt es bei der bb szene sowas in der art wie en thread closer ?!
    wen ja kann geclosed werden

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