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Kniebeugen: Video. Bitte mal bewerten.
Hallo,
ich habe mal ein Video von mir beim KB aufgenommen. Könntet ihr mal ein paar Worte dazu sagen?
Mir ist aufgefallen, dass ich es einfach nicht schaffe, dass meine Unterschenkel halbwegs gerade bleiben. Die knicken immer nach vorne weg.
http://rapidshare.de/files/2813310/kb.AVI.html
Und bitte nicht über das wenige Gewicht lachen, das sind nur 30kg. Bin erst dabei, die Technik zu lernen...
Gruß,
biosys99
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