Zitat Zitat von fogel110
Und das mit den Pressbewegungen hab ich nicht ganz verstanden, sind Dips Pressbewegungen ?

lg


du wirst doch wohl wissen was pressen ist -_-
wie gesagt, gegenteil ist ziehen.

pressen = drücken = von dir weg bewegen
ziehen = zB. reißen = zu dir hin bewegen

geh mal en paar übungen durch und überlege ob das jetzt "push" oder "pull" ist :>
und ja, dips gehört zu den pressbewegungen