Es geht ja explizit um fettarme Milch :PZitat von PhilippAlex
Das Whey mit Wasser schneller aufgenommen wird ist ja klar,
die Frage die sich halt eigentlich stellt ist ja eher die praktische Variante:
Lohnt es sich den schlechteren Geschmack (Whey + Wasser statt Whey + Fettarmer Milch) in Kauf zu nehmen damit das Whey schneller ins Blut gerät oder handelt es sich dabei um Zeitdifferenzen (Wasser <-> Fettarme Milch) die eigentlich keine merkliche Rollen spielen?
gruß,
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