Die Jungs hier haben schon Recht, laß erstmal die ganzen Pillen weg. Schaff Dir eine stressfreie Umgebung, kein Licht, keine Geräusche etc.

Und wenn das alles nix bringt hast Du immernoch 2 Alternativen.

1. sinnlos besaufen
2. hemmungslosen rumvöglen

Eins davon hilft bei mir immer