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Naja 2 Kilo Wasser schafft man doch in 2 Tagen. Und die machen doch wohl auch schon ein wenig aus?
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Sportstudent/in
 Zitat von eisenkrieger09
Naja 2 Kilo Wasser schafft man doch in 2 Tagen. Und die machen doch wohl auch schon ein wenig aus?
Bissle Wasserverlust wirst haben sonst nix nennenswertes.
Hättest früher daran denken sollen.
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jop, weil das wasser, wenn du nicht in form bist, überhaupt nicht auffällt.
tja, wirste jetzt mit leben müssen..
schon allein für die frage sollte man dich....
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Eisenbeißer/in
Ich hoffe du denkst jetzt nicht das du 2 Tage nichts trinken sollst um Wasser zu verlieren, das wäre fatal....
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Ne, trinke weiter.
Gewichtsdifferenz von gestern morgen zu gestern abend betrug 1,5kg. Heute morgen watschel ich total verschlafen ins Bad und denk gar nicht dran, dass ich ja auf Diät bin. Gucke in die Spiegel und merke es ... soviel also zu: Das bringt rein gar nichts. MIR ist es schon aufgefallen.
Leider keine Tipps, wie man das macht. Denn komplett nichts essen bringt doch sofort Verlust von Muskelmasse mit sich, oder? Versuche noch 500-1000 kcal Eiweiß (dazu wenig Fett, wenig carbs) zu mir zu nehmen.
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BB-Leicht-Schwergewicht
Dafür einen Fred
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 Zitat von eisenkrieger09
Ne, trinke weiter.
Gewichtsdifferenz von gestern morgen zu gestern abend betrug 1,5kg. Heute morgen watschel ich total verschlafen ins Bad und denk gar nicht dran, dass ich ja auf Diät bin. Gucke in die Spiegel und merke es ... soviel also zu: Das bringt rein gar nichts. MIR ist es schon aufgefallen.
Leider keine Tipps, wie man das macht. Denn komplett nichts essen bringt doch sofort Verlust von Muskelmasse mit sich, oder? Versuche noch 500-1000 kcal Eiweiß (dazu wenig Fett, wenig carbs) zu mir zu nehmen.
Da ist wohl eher der Wunsch der Vater des Gedanken.
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Hallo,
da fällt mir spontan nur das hier ein :
http://www.youtube.com/watch?v=vNuQseVSeV8
ein bissien spass muss sein.
mfg
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