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 Zitat von UBERMENSCH
Aber auch hier gilt: Selbst bei SUPERGENETIK mit 15 Jahren, wie sie in Scharen in meinem Studio rumlaufen, ist das Verletzungsrisiko extrem hoch. Wieviele 14-15 Jährige habe ich schon beim Max Versuch Kniebeugen jensiets der 250kg Marke gesehen, denen einfach die Kniescheiben rausgeplatzt sind ?
 Den 14 Jährigen zeig mir mal bitte, der mit 250kg Kniebeugen macht. Omg, übertreiben kann man auch....
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verwechselt ihr was mit kniebeugen und kreuzheben? seht selbst :
http://www.youtube.com/watch?v=V3CTq5YqOyo
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