Genetik

[Dolobra]

In dem du trainierst

Und dich danach im Spiegel anguckst.

[selbstkritik]

Genetik als Ausrede ? Schwachsin.
Genetik macht ne Menge aus in diesem Sport ,voraussgesetzt man ernährt sich richtig (was viele "Hardgainer" nicht machen und sich hier ausheulen). Erkundige dich mal über die Körpermerkmale von Ekto-,Endo- und Mesomorph dann kannst du es inetwa abschätzen.

mfg

[B. Trunken]

Eine gute Genetik hat man, wenn man von Natur aus breitere Schultern hat bzw. wenn man schon stärker als gewöhnlich ist.

Doch die beste Genetik schützt nicht vor Dummheit => hart trainieren, gut essen und lange schlafen.