jo also bei mir im studio kommen ständig welche an und sagen "die sit gut die übung mach das weiter" aber ich denke für mich persönlich lass ich es erstmal. gut überzüge am seilzug würde ich im laufe des nächsten jahres dazu holen da das doch mehr in den lat geht als in die brust oder? also soweit ich weiss formt sich der lat mit dieser übnug gut
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