ja, ich finde es zuviele übungen. ich finde es macht keinen sinn, einen muskel mit 2 versch. übungen zu trainieren, da man so gefahr läuft dass der muskel z.B. auf eine übung nicht mehr reagiert, da er bereits an den load der anderen übung ( der eine höhere mech. belastung darstellt ) konditioniert ist. blöd zu erklären was ich meine, aber ich finde weniger ist besser. anstatt 2 übungen würde ich eben eher eine übung machen, dafür doppelt so viele Whs.