da haben es manche mit ein paar wochen noch gut.

ich habe schon c.a 5 oder 6 leute mit genommen ins studio, alle in meinem alter.
ich habe ihnen beigebracht wie man kniebeugen,kreuzheben,freies rudern macht usw. die haben es nicht so ernst genommen und jedes mal kamen die spassten ausm studio und labern was von erst maschinen und dann freie übungen und des machen nur erfahrene un son *******, naja dann wollte die jungs an maschinen ich hab versucht die zu GÜ zu motivieren aber nein die kamen dann gar nicht mehr. ich renn denen auch nicht hinterher, wenn sie wollen dann machen sie den anfang und fragen mich.

aber ich habe gemerkt mit freunden zu trainieren bringt meist nicht viel, da die eh nur ablenken und mit so nem kack geschwafel von wegen viel wdh=defi usw.

einer von denen hat sich für thaiboxen entschieden und gibt damit immer an, labert mich und meine freunde immer voll mit und, dass ers uns allen geben wird wenn er nur paar monate hin geht.ist halt einer von den 60kg türken... zitter und bekommt nen knall roten kopf bei 30kg bankdrücken, schaut mir bei 20er kniebeugen zu und sagt des bissel krafttraining bringt nichts....macht breit aber wenn man sich schlägert ist man nur langsam und schwach....son mist.
die in meinem studio sind eh voll die opfer....
nur weil ich mal rack chins im kniebeugenständer gemacht hab und mich an der stange hoch gezogen habe, lachen die dummen frauen an der theke mich aus und sagen, die haben in 15 jahren niemanden so trainieren sehen wie ich.....
naja wer von 1945 ist der kennt sowas halt nicht.

zum glück hab ich ja einen ipod gefunden^^ vor c.a 2 monaten. den nehm ich immer mit und mach den ganz laut.