Ich sehe auch keinen Fehler darin sich theoretisches Fachwissen anzueignen - ganz im Gegenteil!
Nur weiß ich aus eigener Erfahrung, dass einem auch die beste Theorie bei falscher körperlicher Voraussetzung wenig weiterhilft...
Auf der anderen Seite gibt es genügend vollkommen "Ahnungslose", die einfach ihr Eisen bewegen und damit vergleichsweise sehr erfolgreich vorankommen.

Zum Beispiel des supinierten Armes: Die Unterschiede in der Bizepsentwicklung werden sich wohl in der Praxis kaum bemerkbar machen, was einen natürlich nicht daran hindern sollte sein theoretisches Wissen ständig zu erweitern und auch anzuwenden.
Die Theorie mag zwar richtig sein, aber: Wenn zwei Vergleichspersonen mit in etwa gleichen Körperdaten ihre Arme auf die gleiche Weise trainieren mit dem einzigen Unterschied der Supination bei einem der beiden, wird nicht diese die entscheidene Rolle beim Wachstum spielen - "perfekte" Ernährung, optimaler Trainingszeitpunkt, ausreichend Regenerationszeit, etc. außen vor.