Krav Maga, erfahrungen

[mm_aragorn]

Das kommt natürlich darauf an was du machen möchtest.
Krav Maga ist eine Form der Selbstverteidung, wobei auch intensiv Entwaffnungstechniken gegen z.B.Messer/Pistolen geübt wird. Wenn es dir um Wettkämpfe, Kräftemessen und Sport geht gibt es bessere Alernativen.
Wenn es dir um meditieren, Entspannung und Augleich zum Alltagsstress geht ebenso.

Zur Selbstverteidugung jedoch ist es super geeigent. Ob das Pribatpersonen für den Alltag was bringt ist aber mehr als fraglich.

lg

[arkanon]

probier's aus - kannst dann selbst entscheiden, ob's sport oder nicht ist (siehe vorschreiber). ich finde, gute ergänzung zum krafttraining, da ausdauer, dehnen, gymnastik und stresssituationen angesagt sind. nicht zuletzt die drills sind interessant.

vielleicht besser, wenn du dich im kampfkunstforum umhörst - bessere infos.

ansonsten bekommst du viel halbwahrheiten zu lesen - wäre dasselbe du würdest a.a.o nach dem thema "bodybuilding" fragen stellen.

viel spaß
arkanon grüßt