Also ich hau ihn mir auch mit Wasser rein, allerdings n bisl Salz dazu. Ich find dat geht echt klar. Ausserdem ist son halber Becher mit Wasser sowieso in zwei, drei Schlücken weg. Geht dabei ja auch nicht um ein besonderes Geschmackserlebnis sondern um ne proteinreiche Zwischenmahlzeit!

Zu dem Eiweispulver umgehen:
Für nach dem Training würd ich dann allerding doch nen Wheyshake empfehlen, damit die Muskeln möglichst schnell mit Proteinen versorgt werden!