Die hintere Beinmuskulatur mwird auch beansprucht

Nein ich meine damit ganz einfach ,das rumänisches kreuzheben fast so gut ist wie normales kreuzheben ,wenn nicht sogar genau so gut.Da können Good mornings (meines Erachtens nicht mithalten).Und die Ausführung find ich um einiges leichter als beim normalen KH.Also wenn der TE sich bei der Ausführung sicherer fühlen würde,wenn er es teste,wäre es die bessre Variante im Gegensatz zu GM