Zitat Zitat von arif
Macht dieses Whey http://www.body-attack.eu/optimum-whey.html dick? Am tag 2 x oder 1 x?
lies dich mal mit den stickys ein, blöder könnte eine frage kaum sein

du kannst mit schokolade und kuchen abnehmen und mit karotten zunehmen.

die tagesbilanz zählt schlussendlich, wenn du mit den kcal des shakes im + sein wirst nimmst du zu oder eben auch nicht.